«Мы хотим знать правду о еде!» — под такими лозунгами выступают защитники натуральной еды и противники химической. Но что же представляет из себя натуральная еда, а что химическая? Давайте разбираться.

Что такое гормоны, в общих чертах имеют представление многие люди. И до недавнего времени считалось, что их синтезируют эндокринные железы или специализированные эндокринные клетки, находящиеся по всему организму и объединенные в диффузную эндокринную систему. 

Бывает, что у человека действительно нет возможности ходить в зал — потому что таковой отсутствует рядом, из-за каких-то травм и т.д. Можно  ли улучшить свою форму в таких условиях — без доступа к тренажерам и штанге? Можно! И поможет в этом калистеника.

Самые популярные и необходимые пищевые добавки в спорте.

Аспирин кардио — замедляет старение человека

Как воздействует йодная сетка на организм?

Мифы и реальность.

Уж очень много слухов и мифов ходят вокруг этих всеми нами любимых напитков. Будем разбираться!  

Если организм не переносит лактозу (молочный сахар), что делать? 

Так ли страшен жир, как о нем говорят?